틱장애 원인 증상 치료 총정리

틱장애 원인 증상 치료 총정리

틱장애는 반복적이고 갑작스런 운동이나 음성을 내는 신경행동장애입니다. 이러한 반복적인 행동을 틱(tic)이라고 하며, 틱은 자발적인 행동이 아니며 대개 환자의 의지와는 무관하게 나타납니다. 틱장애는 대개 어린 시기부터 발생하며, 대부분의 경우 18세 이전에 시작됩니다. 발병률은 남녀 모두에서 약 1% 정도이며, 성장에 따라 증상이 개선되기도 하지만 일부 환자에서는 평생 지속될 수 있어 이번 시간에는 틱장애 원인, 증상, 치료에 대해 알아보겠습니다.

틱장애 증상

틱장애의 주요 증상은 반복적인 불규칙한 움직임이나 소리가 발생하는 것입니다. 이러한 증상은 자발적이며 강제적입니다. 틱장애 환자들은 이러한 증상을 억제하려고 노력하지만, 억제가 어려울 때가 많습니다.

 

안면 근육 운동

안면 근육 운동 틱은 눈 깜박임, 눈을 찡그리거나 돌리는 등의 운동으로 나타납니다. 눈 깜박임 틱은 대개 갑자기 시작되며, 눈을 깜빡이거나 눈꺼풀을 많이 움직입니다. 눈을 찡그리는 틱은 대개 눈꺼풀이 일부분만 찡그리는 것이 일반적입니다.

상체 운동 틱

상체 운동 틱은 어깨를 움켜잡거나 숨을 쉬는 등의 운동입니다. 어깨를 움켜잡는 틱은 대개 어깨를 세게 들거나 앞으로 당기는 등의 운동으로 나타납니다. 숨을 쉬는 틱은 대개 숨을 깊게 들이쉬거나, 짧게 내쉬는 등의 운동입니다.

 

하체 운동 틱

하체 운동 틱은 팔을 튕기거나 팔꿈치를 굽히는 등의 상지 운동, 다리를 움직이거나 무릎을 굽히는 등의 하지 운동입니다. 상지 운동 틱은 대개 손목이나 손가락, 팔꿈치 등을 운동시키는 것으로 나타나며, 하지 운동 틱은 대개 다리나 발목을 움직이는 것으로 나타납니다.

발성 틱

발성 틱은 대개 갑자기 시작되는 목소리나 소리를 내는 운동입니다. 이러한 틱은 코끼리 소리를 내거나, 연하게 끄는 소리, 깨물소리, 미간을 찌르는 소리 등 다양한 형태로 나타날 수 있습니다.

 

욕설성 틱

발성 틱 중 하나인 욕설성 틱이 있습니다. 이는 일부 틱장애 환자가 비속어나 혐오 발언 등을 내뱉는 경우로, 환자나 가족, 주변인들에게 큰 스트레스를 일으킬 수 있습니다. 하지만, 이러한 욕설성 틱은 환자의 의지와 무관하게 발생하며, 대개는 환자 스스로도 이러한 틱이 부적절하다는 것을 알고 있습니다.

틱장애 원인

유전적 요인

틱장애는 유전적인 요인이 발생할 가능성이 높은 질환 중 하나입니다. 유전자가 어떻게 작용하는지, 어떤 환경적 요소와 상호작용하는지 등은 아직 정확하게 밝혀지지 않았지만, 많은 연구에서는 유전적 요인이 틱장애의 발생에 큰 역할을 한다고 보고 있습니다. 틱장애 환자의 가족 중에서 틱장애나 관련 장애를 가진 사람들이 더 많은 것으로 보아, 유전적 요인이 발생에 큰 영향을 미친다는 증거로 볼 수 있습니다. 따라서, 틱장애를 가진 사람의 자녀나 형제, 자매의 경우 발병 위험이 높아질 수 있습니다.

환경적 요인

환경적 요인은 틱장애의 발생에도 영향을 미칩니다. 예를 들어, 스트레스, 압박감, 감정적 충격, 감기, 알레르기, 뇌손상 등이 틱장애 발생의 유발요인으로 작용할 수 있습니다. 환경적인 요소는 틱장애 환자의 증상을 악화시키는데 영향을 미치기도 합니다. 따라서, 틱장애 환자는 이러한 환경적 요소들을 최소화하거나 예방하는 방법을 찾아야 합니다.

심리적 요인

심리적인 요인은 틱장애의 발생과 진행에도 영향을 미칩니다. 예를 들어, 불안, 우울, 스트레스, 공포, 트라우마 등이 틱장애의 발생에 영향을 미치기도 합니다. 이러한 감정적인 요소는 틱장애 증상을 악화시키거나 지속시키는데 영향을 미칩니다. 또한, 틱장애 증상이 나타나면 이를 부끄러워하거나 수치심을 느끼는 등의 부정적인 감정이 발생할 수 있습니다

틱장애 치료

약물 치료: 일부 환자들은 약물치료를 통해 증상을 완화시킬 수 있습니다. 대표적으로 안티프신제나 항우울제 등이 사용됩니다.

행동 치료: 틱장애의 경우 행동치료가 효과적인 방법입니다. 주로 행동 요법, 인지 행동 요법, 심리치료 등이 이루어집니다. 이는 주로 틱을 제어하는 방법과 함께 스트레스 관리 및 생활 습관 개선에도 도움이 됩니다.

신경망 자극치료 (Neuromodulation therapy): 최근의 연구에서는 신경망 자극치료 (뇌자극치료)가 틱장애 치료에 효과가 있다는 보고가 있습니다.

틱장애 예방

스트레스와 감정적 충격을 줄이는 방법: 스트레스 관리, 정신적 안정, 규칙적인 운동과 수면 등을 통해 감정적 충격과 스트레스를 줄이는 것이 중요합니다. 건강한 생활 습관을 유지하는 방법: 규칙적인 운동과 충분한 수면, 영양가 높은 식사 등을 통해 건강한 생활 습관을 유지합니다.

틱에 대한 인식과 교육

틱장애 환자의 가족이나 지인들은 틱에 대한 인식과 교육을 받는 것이 중요합니다. 틱은 자발적인 것이 아니며, 틱장애 환자에 대한 불필요한 비판이나 괴롭힘은 틱을 악화시킬 수 있습니다. 따라서, 주변인들은 이를 인식하고, 이해하며, 지원해야 합니다

아르기닌 많은 음식 10가지 총정리

아르기닌 많은 음식 10가지 총정리

깻잎 효능 10가지 총정리

깻잎 효능 10가지 총정리

홍어 효능 13가지 부작용 총정리

홍어 효능 13가지 부작용 총정리